Вагинальные шарики предназначены, в первую очередь, для тренировки мышц влагалища. Они бывают из пластмассы, металла, дерева, стекла и силикона. Наиболее безопасный и комфортный вариант – это силиконовые изделия.
Тренировка мышц с помощью шариков позволяет укрепить мышцы тазового дна. Для чего это нужно?
1. Натренированные мышцы дарят более яркие ощущения во время сексуальной близости;
2. Избавляют от болевых ощущений и других проблем, связанных со слабыми вагинальными мышцами (к примеру, недержание мочи);
3. Помогают предотвратить развитие женских заболеваний (опущение матки).
Для эффективного укрепления мышц необходимо делать специальные упреждения. Но вагинальная мышца ощущается легче, если в ней находятся шарики. Плюс шарик заставляет мышцы работать самостоятельно, удерживая его внутри.
Начни тренироваться с одинарных шариков с петелькой большего диаметра и маленького веса, а затем постепенно заменяй их на более тяжелые, маленькие и двойные.