Бесплатная доставка по МСК от 2 000 руб
Абсолютная анонимность
Более 20 000 товаров


Причины слабых мышц тазового дна

Категория: Женское здоровье
Причины слабых мышц тазового дна.

Слабость интимных мышц возникает у женщин любой комплекции и могут проявиться в разном возрасте. Причин, провоцирующих ослабевание может быть очень много.

Вот основные причины слабых мышц тазового дна:
1. Беременность. Большая нагрузка на мышцы может привести к их ослабеванию, особенно, если до беременности женщина не занималась их укреплением. Кроме того, во второй половине беременности тазовые кости становятся подвижными. Связки и хрящи, соединяющие тазовые кости, расслабляются.
2. Естественные роды. Во время родов мышцы тазового дна растягиваются в два с половиной раза. Натренерованность мышц тазового дна может помочь избежать разрывов и помочь быстрее привести стенки влагалища в прежнюю форму.
3. Операции на брюшной полости.
4. Иногда даже частые заболевания, сопровождающиеся длительным кашлем, могут привести к ослабеванию мышц.
5. Резкое похудение.
6. Избыточный вес. Он дает лишнюю нагрузку на мышцы тазового дна.
7. Малоподвижный образ жизни, общее ослабление мышечного тонуса.
8. Большие нагрузки на мышцы пресса. С одной стороны, качать мышцы – это хорошо, с другой – усиленное накачивание пресса приводит к ослабеванию мышц тазового дна. Поэтому если ты активно делаешь себе плоский живот, то не забывай и про интимные мышцы!
9. Возрастные изменения. С возрастом эластичность влагалищных тканей понижается из-за снижения уровня гармонов прогестерона и эстрогенов, которые обеспечивают их упругость. Такая же проблема может возникнуть из-за удаления яичников.
10. Генетическая предрасположенность. Коллаген является основным компонентом соединительной ткани и отвечает за прочность и гибкость мышечно-связочного аппарата. Если в генетике существует дефект в структуре коллагеновых волокон, это может обуславливать слабость мышц тазового дна.
11. Хронические запоры.
12. Тяжелые физические нагрузки.
13. Нарушение гормонального фона.

Симптомы слабых мышц влагалища смотри здесь.

Что делать, если ты столкнулась с проблемой слабости интимных мышц читай здесь.
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии